Çay içenler daha uzun mu yaşıyor? Bilim bu soruyu yanıtladı
Dünyanın en sevilen içeceklerinden biri olan çay, sadece keyif veren bir lezzet değil, aynı zamanda sağlığımız için de sayısız fayda sunuyor. Yapılan araştırmalar, düzenli çay tüketiminin uzun ve sağlıklı bir yaşamla ilişkilendirilebileceğini gösteriyor. Peki, çayın bu kadar faydalı olmasının sırrı ne?
Uzmanı uyardı: Mükemmeliyetçilik kalıcı göz hasarına neden olabilir
Santral seröz retinopati (SSR), özellikle stresli masa başı çalışanları ve mükemmeliyetçi kişileri etkileyen ciddi bir göz rahatsızlığıdır. Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. M. Giray Ersöz, kronikleşen SSR’nin kalıcı retina hasarına neden olabileceği konusunda uyardı.
Araştırmacı İlaç Firmaları Derneği Yönetim Kurulu Başkanlığı’na Cem Öztürk seçildi
Görev, Dr. Mete Hüsemoğlu’ndan devralındı
Vücut kulağa alarm yolluyor: Yatarken duyulan kalp atışının sebebi buymuş!
Vücut kulağa alarm yolluyor: Yatarken duyulan kalp atışının sebebi buymuş!
Uzmanlar öfke için ‘itfaiyeci modelini’ öneriyor!
Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, öfke kontrolü konusunu değerlendirdi. Öfkede kişinin önce hissettiğini, ardından tepki verdiğini ve son olarak düşünmeye geçtiğini anlatan Tarhan, soğuk kanlı kalınması gerektiğini hatırlattı. Tarhan, öfke ile mücadelede itfaiyeci modelini önerdi.